Здравствуйте.
Интересный подкаст получился.
Михаил, пожалуйста, поделитесь рекомендациями и советами о питании, которые Вам давал отдыхающий в городке для лыжников.
(Вы рассказали об удивительной паре лыжников, которым за 60, и они с лёгкостью катались на лыжах в группе “Эксперты”)
Спасибо.
Stan Gregory said, on February 11, 2018 at 11:14 pm
Американский врач много и научно рассказывал о том, почему нужно питаться только растительной пищей: иначе многократно возрастает риск сердечных и раковых болезней, диабета, аллергий и т.д. Он это изучил в процессе работы, много читал, интересовался темой предотвращения болезней, которые стали очень распространнёными в последние десятилетия.
Оказывается, все молочные продукты – очень опасные канцерогены.
Из-за неправильного питания в США большинство подростков к концу школы имеют серьёзные хронические заболевания. Продолжительность жизни начала сокращаться. Зато традиционные врачи и фарма греют руки, прибыли растут. Оказывается, в медицинских вузах вообще нет курсов про питание, так что, по сути, врач, если он не имеет диплома диетолога, не имеет профессионального права советовать людям, что есть.
Ещё в животной пище очень много гормона стресса, что вызывает синдром беспокойства, депрессию, нарушение сна.
А качественный сон крайне важен для психического и физического здоровья.
За три часа до сна нельзя смотреть никакие экраны, так как они излучают ультрафиолет, который вызывает выработку гормона бодрствования.
Любой алкоголь – вреден в любых дозах, я очень рад, что смог полностью прекратить его употреблять. Личность быстро выправляется в сторону ясности и твердости, усиливается память и интеллект.
Он посоветовал изучить сайт: https://nutritionfacts.org/
Огромное СПАСИБИЩЕ Ьуламу за столь великолепного гостя!!!
А к Будаму – убедительная просьба: со своим микрофоном больше так НЕ делать, если не сложно. Тк слова разбирались с большим трудом.. (((
Думаю тотальная легализация наркоты окончательно добьёт это общество.. и без того уже съехавшее с катушек и изо всех сил ищущее свои гендерные принадлежности…
Будам, спасибо за подкаст!
Очень интересный гость. Удивил столь положительный отзыв о Мексике. О ней вообще не часто говорят, а в столь восторженных тонах – тем более)
Отличный подкаст.
Пожалуй соглашусь с тем, что в книгах Киосаки суть одна, делайте активы (игрушка на ГуглПлей, приносящая пассивный доход, сдача в аренду квартиры на Airbnb, работайте на фриланс биржах вроде Сrossover, делайте свою э-коммерц пример TemplateMpnster. На этом все по книгам Киосаки.
Мой опыт.
Работаю в компании, могу работать удаленно, при этом находясь где угодно, и так и получается. Едешь на выходные допустим в Германию, работаешь и делаешь свою работу. Вечером наслаждаешься различными музыкальными и или пивными фестивалями, или митапами в Берлине.
Хорошо, когда университет дает фундаментальное образование качественное, но зачастую в странах СНГ с этим уже сложнее. Кроме физ-мат факультетов, которые и через лет 40 будут хорошо давать знания физ-мата, ибо это не динамечески изменяемая сфера.
Проблема нелегалов в США (я про мексиканцев в основном) аналогична проблеме нелегалов в России. Но там уже ужесточают с этим правила.
>>> Кроме физ-мат факультетов, которые и через лет 40 будут хорошо давать знания физ-мата, ибо это не динамечески изменяемая сфера.
Если мы говорим о computer science, то это тоже не динамически-изменяемая сфера. А если это динамически-изменяемая сфера, то это уже техникум, а не вуз. Ибо завязано на прикладные вещи, а не на исследовательские. Трёхтомник Дональда Кнута претерпел не так уж и много изменений за 50 лет своего существования (кстати, в этом году у него юбилей), а базы, чтобы его взять и читать с комфортом – надо много.
Спасибо за познавательную беседу и интересного гостя
Здравствуйте.
Интересный подкаст получился.
Михаил, пожалуйста, поделитесь рекомендациями и советами о питании, которые Вам давал отдыхающий в городке для лыжников.
(Вы рассказали об удивительной паре лыжников, которым за 60, и они с лёгкостью катались на лыжах в группе “Эксперты”)
Спасибо.
Американский врач много и научно рассказывал о том, почему нужно питаться только растительной пищей: иначе многократно возрастает риск сердечных и раковых болезней, диабета, аллергий и т.д. Он это изучил в процессе работы, много читал, интересовался темой предотвращения болезней, которые стали очень распространнёными в последние десятилетия.
Оказывается, все молочные продукты – очень опасные канцерогены.
Из-за неправильного питания в США большинство подростков к концу школы имеют серьёзные хронические заболевания. Продолжительность жизни начала сокращаться. Зато традиционные врачи и фарма греют руки, прибыли растут. Оказывается, в медицинских вузах вообще нет курсов про питание, так что, по сути, врач, если он не имеет диплома диетолога, не имеет профессионального права советовать людям, что есть.
Ещё в животной пище очень много гормона стресса, что вызывает синдром беспокойства, депрессию, нарушение сна.
А качественный сон крайне важен для психического и физического здоровья.
За три часа до сна нельзя смотреть никакие экраны, так как они излучают ультрафиолет, который вызывает выработку гормона бодрствования.
Любой алкоголь – вреден в любых дозах, я очень рад, что смог полностью прекратить его употреблять. Личность быстро выправляется в сторону ясности и твердости, усиливается память и интеллект.
Он посоветовал изучить сайт: https://nutritionfacts.org/
Огромное СПАСИБИЩЕ Ьуламу за столь великолепного гостя!!!
А к Будаму – убедительная просьба: со своим микрофоном больше так НЕ делать, если не сложно. Тк слова разбирались с большим трудом.. (((
От гостя исходила такая ЭНЕРГЕТИКА и МОЩЬ что и вправду сильно заставляло сильно задуматься о том, чтобы – БРОСИТЬ ВСЮ ЭТУ ХИМИЮ ))
Думаю тотальная легализация наркоты окончательно добьёт это общество.. и без того уже съехавшее с катушек и изо всех сил ищущее свои гендерные принадлежности…
Будам, спасибо за подкаст!
Очень интересный гость. Удивил столь положительный отзыв о Мексике. О ней вообще не часто говорят, а в столь восторженных тонах – тем более)
Отличный подкаст.
Пожалуй соглашусь с тем, что в книгах Киосаки суть одна, делайте активы (игрушка на ГуглПлей, приносящая пассивный доход, сдача в аренду квартиры на Airbnb, работайте на фриланс биржах вроде Сrossover, делайте свою э-коммерц пример TemplateMpnster. На этом все по книгам Киосаки.
Мой опыт.
Работаю в компании, могу работать удаленно, при этом находясь где угодно, и так и получается. Едешь на выходные допустим в Германию, работаешь и делаешь свою работу. Вечером наслаждаешься различными музыкальными и или пивными фестивалями, или митапами в Берлине.
Хорошо, когда университет дает фундаментальное образование качественное, но зачастую в странах СНГ с этим уже сложнее. Кроме физ-мат факультетов, которые и через лет 40 будут хорошо давать знания физ-мата, ибо это не динамечески изменяемая сфера.
Проблема нелегалов в США (я про мексиканцев в основном) аналогична проблеме нелегалов в России. Но там уже ужесточают с этим правила.
>>> Кроме физ-мат факультетов, которые и через лет 40 будут хорошо давать знания физ-мата, ибо это не динамечески изменяемая сфера.
Если мы говорим о computer science, то это тоже не динамически-изменяемая сфера. А если это динамически-изменяемая сфера, то это уже техникум, а не вуз. Ибо завязано на прикладные вещи, а не на исследовательские. Трёхтомник Дональда Кнута претерпел не так уж и много изменений за 50 лет своего существования (кстати, в этом году у него юбилей), а базы, чтобы его взять и читать с комфортом – надо много.
Кстати, не знал об этом факте: https://api.monosnap.com/rpc/file/download?id=ElMQ6hMlzd3HKtU8L2x4cmyvjgkv0U
Любопытно 🙂
Здравствуйте, Яков.
Было бы очень интересно услышать Ваш комментарий по поводу расследования спецпрокурора Мюллера.
https://www.golos-ameriki.ru/a/mueller-progozhin-court/4257955.html